メルマガ「肩こり&腰痛にサヨナラ」

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肩こり&腰痛にサヨナラするための方法をテキストと動画で学べます。

・肩こり腰痛の真犯人

・腰痛がラクになる「股関節」の上手な使い方

・「頭」の動きがすべてを決めている !?

・からだに負担の少ない、そしてラクな歩き方

・「自分」との接し方

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